Qué hace esta herramienta
Calcula el índice de masa corporal a partir de la altura y el peso. Es una referencia rápida para interpretar rangos generales de peso, aunque no sustituye la valoración de un profesional sanitario.
Cómo usarla correctamente
- Introduce tu altura en centímetros.
- Introduce tu peso actual en kilogramos.
- Revisa el IMC calculado y la categoría orientativa que aparece debajo.
Consejos y límites
- El IMC no distingue masa muscular, grasa, edad ni complexión física.
- En menores, embarazadas o deportistas conviene usar tablas y criterios específicos.
- Si el resultado te preocupa, consulta con un profesional cualificado.